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August 30, 2019

ひと雨ごとに秋が近づくこの時期。

今年は何年か振りに窓を開けたままでなくてはいられないほど暑い夜がありましたが、そんな数日間がまるで遠い昔のことのよう。

いまは夕方になると肌寒く、秋物のウールのストールを引っ張り出して出かけるほど涼しくなりました。

最近居間の模様替えをして、部屋の真ん中を占領していたソファがそこからなくなりました。

そしたらものすごく風通しが良くなって。

物理的なことだけではなく、なんだかものすごく心もスッキリしたんです。

滞っていたものが流れたような感じがしました。

ヨガの練習でも体の中にスペースを感じることが大切だとよく言わ...

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