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February 9, 2018

インドから新しいオイルが入荷しました。

昨年ノマダシアのプログラムでトリートメントの勉強に行ったデリーのサンティグラム・ケララアーユルヴェーダセンターで使用していたオイル。少しサンプルを自分で使ってみて、良かったものと、使ってみたかったものを取り寄せてみました。

 アーユルヴェーダのオイルマッサージで使うオイルは、体質や症状に合わせて選ぶのが基本です。

たくさんのハーブやスパイスが配合されていて何ともいえない独特な香りのするオイルもあります。海外でアーユルヴェーダのオイルマッサージを受けた方の感想の中に、香りが苦手だったという方もたまに...

September 18, 2017

プネのアーユルヴェーダクリニックでの講義が終わりました。

そして講義と平行して受けていたパンチャカルマ(アーユルヴェーダの浄化療法)も終了。

今回、バスティ(浣腸療法)を7日間受けました。

バスティは「膀胱」という意味ですが、昔は動物の膀胱などを保存容器として使っていたことが、「オイルを(体内)に溜めておく」というこの治療法の名前の由来になっています。

「パンチャカルマ」とは「5つの行為(浄化法)」という意味があり、バスティの他にも以下の4つの浄化療法があります。

・ヴァーマナ(嘔吐法);煎じ液を飲んで吐く方法

・ヴィレーチャナ(下剤法):下剤...

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