サービス内容

無料の会議システムアプリ、zoomを使用したオンライン・ヨガクラスです。 プライベート・クラスではサロンで行われるプライベート・クラス同様に、まずは参加の方のその日の体調や身体の様子についてお伺いをし、必要なアサナ（坐法）や呼吸法を一緒に練習していきます。簡単な瞑想法も取り入れていきます。 オーダーメイドのヨガクラスなので、ご希望に応じて自由に対応いたします。 ご予約方法：BookNowボタンからご希望の日時を選択してください。